وصفات جديدة

التقرير الرسمي لسعرات القهوة بناءً على الحليب الذي تختاره

التقرير الرسمي لسعرات القهوة بناءً على الحليب الذي تختاره

يمكن أن يؤدي التحول إلى نوع مختلف من الحليب إلى تقليل كمية السعرات الحرارية التي تتناولها

شترستوك / تاكار

قد ترغب في إعادة النظر في الحليب الذي تختاره.

إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يمكنهم شرب القهوة السوداء العادية ، فنحن نشيد بك. لا يوجد الكثير من الأشخاص الذين يمكنهم شرب القهوة بمفردهم إذا استطعت ، فهذا يقول الكثير عنك.

بصرف النظر عن الأشخاص الذين يشربون قهوتهم بدون أي شيء ، يضيف الكثيرون دفقة من الحليب لتخفيف مذاقها المر. إذا كنت تندرج في الفئة الأخيرة ، فهل اختيارك المفضل بين الحليب كامل الدسم أم الخالي من الدسم؟ ماذا عن الصويا؟ الناس لديهم أسبابهم أي نوع من الحليب يشربونه ولماذا، ولكن إذا كنت تحسب السعرات الحرارية (ولا شيء آخر) ، فسترغب في إجراء البحث.

من أجل إجراء تقرير رسمي عن السعرات الحرارية للقهوة بناءً على الحليب الذي تختاره ، اعتقدنا أنه سيكون من العدل أن نبني حساباتنا على قهوة بسيطة مثلجة من أفضل سلسلة قهوة في أمريكا: ستاربكس.

أدناه ، أخذنا أشكالًا مختلفة من القهوة المثلجة الطويلة غير المحلاة من ستاربكس وحساب محتواها من السعرات الحرارية بناءً على أنواع الحليب المختلفة المستخدمة.

قهوة مثلجة مع حليب الصويا

هل تعتقد أن حليب الصويا يحتوي على أقل كمية من السعرات الحرارية؟ كنت على حق ، ولكن ليس كثيرا. وفق عداد السعرات الحرارية هذا، قهوة مثلجة طويلة مع حليب الصويا 26 سعرة حرارية.

قهوة مثلجة بنسبة 2٪

يعتقد الكثيرون أن هناك فرقًا كبيرًا بين السعرات الحرارية في الحليب كامل الدسم و 2٪ ، لكن بحثنا وجد خلافًا لذلك. في قهوة مثلجة طويلة مع 2٪ حليب ، هناك 26 كالوري.

قهوة مثلجة مع حليب كامل الدسم

ليس سراً أن الكل يحتوي على سعرات حرارية أكثر من الأنواع الأخرى ، ولكن بعد مقارنته بالخيارات "الصحية" ، قد تندهش. قهوة مثلجة طويلة مع حليب كامل الدسم 30 سعرة حرارية


Keto Snickerdoodle Caramel Coffee مع الكولاجين

أنا شارب قهوة صباحي معتاد في منتصف الطريق. لست بحاجة إلى حبوب من مصادر غريبة أو إسبرسو مسحب بخبرة (على الرغم من من لا يستمتع بهذه الكماليات من حين لآخر؟) وأستقر بسعادة لشراء حبوب محمصة متوسطة إلى خفيفة تم شراؤها من متجر البقالة المحلي الذي أطحنه في المنزل. أستمتع بشكل خاص بالاستيقاظ قبل أي شخص آخر في المنزل ، والتسلل إلى الطابق السفلي ، وتخمير قدر من القهوة يمكنني أن أشربه ساخنًا بينما أقرأ رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي وأبدأ العمل في يوم عملي قبل الخروج لممارسة الرياضة الصباحية. في معظم الأيام لا يحدث هذا الروتين الصباحي الضعيف خلال أيام الأسبوع ، حيث غالبًا ما أحاول الخروج مباشرة للجري في الصباح الباكر ، أو يعمل ابني كمنبه لي ويوقظني قبل أي وقت "أنا" في الصباح. كلما استطعت أن أشربها ، أحب قهوة الصباح الساخنة - حتى لو كان ذلك يعني أنني يجب أن أسخنها في الميكروويف عدة مرات قبل أن أتمكن من ارتشافها إلى قاع الكوب. حتى أنني سأشربه ساخناً في صباح صيفي قائظ لأنه يبدو وكأنه تقليد مقدس مكسور إذا اخترت القهوة الباردة أو القهوة المثلجة قبل تناول فنجان قهوة ساخن.

أنا أحب قهوتي القوية والساخنة والمبكرة ، مع الدوامة الغنية فقط من نصف ونصف مبيض حليب اللوز في معظم الصباح ، ولكن بين الحين والآخر ، أحب القهوة على طراز المقهى. وإذا كنت سأستمتع بقهوة مقطرة ممزقة ، فأنا ذاهب لذلك. غالبًا ما أقسم الفرق بين كوب من منتجات الألبان كاملة الدسم وبعض الحليب النباتي لأنني أحب تذوق قهوة، بدلاً من اختيار اللبن المخفوق مع خلاصة القهوة. نفس الشعور عندما يتعلق الأمر بحلاوة مشروبات القهوة الخاصة - سأغمس إصبع قدم في بركة السكر ولكني لست بحاجة إلى الغوص طوال الطريق لأنني ، مرة أخرى ، أريد تذوق القهوة.

يقدم مشروب القهوة الصديق للكيتو كل هذا. إنه يمزج الحليب الذي تختاره (استخدمنا جوز الهند) ، مطهو على البخار ، مع القهوة الساخنة المقطرة مع Primal Kitchen Snickerdoodle Collagen Fuel للحصول على نكهة من القرفة والسكر. ضعي الكريمة المخفوقة أو كريمة جوز الهند في الأعلى إذا كنت لا تستطيعين تحمل منتجات الألبان ، بضع رشات من القرفة المطحونة ، ودوامة من الكراميل صديق الكيتو. تضع قهوة Keto Snickerdoodle Caramel الخاصة بنا الملاك والشيطان على أكتافك ، لمرة واحدة فقط في اتفاق صامت على أنه يجب عليك احتساء وتذوق مشروب القهوة الرائع هذا في سلام.


Keto Snickerdoodle Caramel Coffee مع الكولاجين

أنا شارب قهوة صباحي معتاد في منتصف الطريق. لا أحتاج إلى حبوب من مصادر غريبة أو إسبرسو مسحب بخبرة (على الرغم من من لا يستمتع بهذه الكماليات من حين لآخر؟) وأستقر بسعادة لشراء حبوب محمصة متوسطة إلى خفيفة تم شراؤها من متجر البقالة المحلي الخاص بي الذي أطحنه في المنزل. أستمتع بشكل خاص بالاستيقاظ قبل أي شخص آخر في المنزل ، والتسلل إلى الطابق السفلي ، وتخمير قدر من القهوة يمكنني أن أشربه ساخنًا بينما أقرأ رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي وأبدأ العمل في يوم عملي قبل الخروج لممارسة الرياضة الصباحية. في معظم الأيام لا يحدث هذا الروتين الصباحي الضعيف خلال أيام الأسبوع ، حيث غالبًا ما أحاول الخروج مباشرة للجري في الصباح الباكر ، أو يعمل ابني كمنبه لي ويوقظني قبل أي وقت "أنا" في الصباح. كلما استطعت أن أشربها ، أحب قهوة الصباح الساخنة - حتى لو كان ذلك يعني أنني يجب أن أسخنها في الميكروويف عدة مرات قبل أن أتمكن من ارتشافها إلى قاع الكوب. حتى أنني سأشربه ساخناً في صباح صيفي قائظ لأنه يبدو وكأنه تقليد مقدس مكسور إذا اخترت القهوة الباردة أو القهوة المثلجة قبل تناول فنجان قهوة ساخن.

أنا أحب قهوتي القوية والساخنة والمبكرة ، مع الدوامة الغنية فقط من نصف ونصف مبيض حليب اللوز في معظم الصباح ، ولكن بين الحين والآخر ، أحب القهوة على طراز المقهى. وإذا كنت سأستمتع بقهوة مقطرة ممزقة ، فأنا ذاهب لذلك. غالبًا ما أقسم الفرق بين كوب من منتجات الألبان كاملة الدسم وبعض الحليب النباتي لأنني أحب تذوق قهوة، بدلاً من اختيار اللبن المخفوق مع خلاصة القهوة. نفس الشعور عندما يتعلق الأمر بحلاوة مشروبات القهوة الخاصة - سأغمس إصبع قدم في بركة السكر ولكني لست بحاجة إلى الغوص طوال الطريق لأنني ، مرة أخرى ، أريد تذوق القهوة.

يقدم مشروب القهوة الصديق للكيتو كل هذا. إنه يمزج الحليب الذي تختاره (استخدمنا جوز الهند) ، مطهو على البخار ، مع القهوة الساخنة المقطرة مع Primal Kitchen Snickerdoodle Collagen Fuel للحصول على نكهة من القرفة والسكر. ضعي الكريمة المخفوقة أو كريمة جوز الهند في الأعلى إذا كنت لا تستطيعين تحمل منتجات الألبان ، بضع رشات من القرفة المطحونة ، ودوامة من الكراميل صديق الكيتو. تضع قهوة Keto Snickerdoodle Caramel الخاصة بنا الملاك والشيطان على أكتافك ، لمرة واحدة فقط في اتفاق صامت على أنه يجب عليك احتساء وتذوق مشروب القهوة الرائع هذا في سلام.


Keto Snickerdoodle Caramel Coffee مع الكولاجين

أنا شارب قهوة صباحي معتاد في منتصف الطريق. لا أحتاج إلى حبوب من مصادر غريبة أو إسبرسو مسحب بخبرة (على الرغم من من لا يستمتع بهذه الكماليات من حين لآخر؟) وأستقر بسعادة لشراء حبوب محمصة متوسطة إلى خفيفة تم شراؤها من متجر البقالة المحلي الخاص بي الذي أطحنه في المنزل. أستمتع بشكل خاص بالاستيقاظ قبل أي شخص آخر في المنزل ، والتسلل إلى الطابق السفلي ، وتخمير قدر من القهوة يمكنني أن أشربه ساخنًا أثناء قراءة رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي والحصول على السبق في يوم عملي قبل الخروج للتمرين الصباحي. في معظم الأيام لا يحدث هذا الروتين الصباحي الضعيف خلال أيام الأسبوع ، حيث غالبًا ما أحاول الخروج مباشرة للجري في الصباح الباكر ، أو يعمل ابني كمنبه لي ويوقظني قبل أي وقت "أنا" في الصباح. كلما استطعت أن أشربها ، أحب قهوة الصباح الساخنة - حتى لو كان ذلك يعني أنني يجب أن أسخنها في الميكروويف عدة مرات قبل أن أتمكن من ارتشافها إلى قاع الكوب. حتى أنني سأشربه ساخناً في صباح صيفي قائظ لأنه يبدو وكأنه تقليد مقدس مكسور إذا اخترت القهوة الباردة أو القهوة المثلجة قبل تناول فنجان قهوة ساخن.

أنا أحب قهوتي القوية والساخنة والمبكرة ، مع الدوامة الغنية فقط من نصف ونصف مبيض حليب اللوز في معظم الصباح ، ولكن بين الحين والآخر ، أحب القهوة على طراز المقهى. وإذا كنت سأستمتع بقهوة مقطرة ممزقة ، فأنا ذاهب لذلك. غالبًا ما أقسم الفرق بين كوب من منتجات الألبان كاملة الدسم وبعض الحليب النباتي لأنني أحب تذوق قهوة، بدلاً من اختيار اللبن المخفوق مع خلاصة القهوة. نفس الشعور عندما يتعلق الأمر بحلاوة مشروبات القهوة الخاصة - سأغمس إصبع قدم في بركة السكر ولكني لست بحاجة إلى الغوص طوال الطريق لأنني ، مرة أخرى ، أريد تذوق القهوة.

يقدم مشروب القهوة الصديق للكيتو كل هذا. إنه يمزج الحليب الذي تختاره (استخدمنا جوز الهند) ، مطهو على البخار ، مع القهوة الساخنة المقطرة مع Primal Kitchen Snickerdoodle Collagen Fuel للحصول على نكهة من القرفة والسكر. ضعي الكريمة المخفوقة أو كريمة جوز الهند في الأعلى إذا كنت لا تستطيعين تحمل منتجات الألبان ، بضع رشات من القرفة المطحونة ، ودوامة من الكراميل صديق الكيتو. تضع قهوة Keto Snickerdoodle Caramel الخاصة بنا الملاك والشيطان على أكتافك ، لمرة واحدة فقط في اتفاق صامت على أنه يجب عليك احتساء وتذوق مشروب القهوة الرائع هذا في سلام.


Keto Snickerdoodle Caramel Coffee مع الكولاجين

أنا شارب قهوة صباحي معتاد في منتصف الطريق. لا أحتاج إلى حبوب من مصادر غريبة أو إسبرسو مسحوبة بخبرة (على الرغم من من لا يستمتع بهذه الكماليات من حين لآخر؟) وأستقر بسعادة لشراء حبوب محمصة متوسطة إلى خفيفة تم شراؤها من متجر البقالة المحلي الذي أطحنه في المنزل. أستمتع بشكل خاص بالاستيقاظ قبل أي شخص آخر في المنزل ، والتسلل إلى الطابق السفلي ، وتخمير قدر من القهوة يمكنني أن أشربه ساخنًا أثناء قراءة رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي والحصول على السبق في يوم عملي قبل التوجه لممارسة الرياضة في الصباح. في معظم الأيام لا يحدث هذا الروتين الصباحي الضعيف خلال أيام الأسبوع ، حيث غالبًا ما أحاول الخروج مباشرة للجري في الصباح الباكر ، أو يعمل ابني كمنبه لي ويوقظني قبل أي وقت "أنا" في الصباح. كلما استطعت أن أشربها ، أحب قهوة الصباح الساخنة - حتى لو كان ذلك يعني أنني يجب أن أسخنها في الميكروويف عدة مرات قبل أن أتمكن من ارتشافها إلى قاع الكوب. حتى أنني سأشربه ساخناً في صباح صيفي قائظ لأنه يبدو وكأنه تقليد مقدس مكسور إذا اخترت القهوة الباردة أو القهوة المثلجة قبل تناول فنجان قهوة ساخن.

أنا أحب قهوتي القوية والساخنة والمبكرة ، مع الدوامة الغنية فقط من نصف ونصف مبيض حليب اللوز في معظم الصباح ، ولكن بين الحين والآخر ، أحب القهوة على طراز المقهى. وإذا كنت سأستمتع بقهوة مقطرة ممزقة ، فأنا ذاهب لذلك. غالبًا ما أقسم الفرق بين كوب من منتجات الألبان كاملة الدسم وبعض الحليب النباتي لأنني أحب تذوق قهوة، بدلاً من اختيار اللبن المخفوق مع خلاصة القهوة. نفس الشعور عندما يتعلق الأمر بحلاوة مشروبات القهوة الخاصة - سأغمس إصبع قدم في بركة السكر ولكني لست بحاجة إلى الغوص طوال الطريق لأنني ، مرة أخرى ، أريد تذوق القهوة.

يقدم مشروب القهوة الصديق للكيتو كل هذا. إنه يمزج الحليب الذي تختاره (استخدمنا جوز الهند) ، مطهو على البخار ، مع القهوة الساخنة المقطرة مع Primal Kitchen Snickerdoodle Collagen Fuel للحصول على نكهة من القرفة والسكر. ضعي الكريمة المخفوقة أو كريمة جوز الهند في الأعلى إذا كنت لا تستطيعين تحمل منتجات الألبان ، بضع رشات من القرفة المطحونة ، ودوامة من الكراميل صديق الكيتو. تضع قهوة Keto Snickerdoodle Caramel الخاصة بنا الملاك والشيطان على أكتافك ، لمرة واحدة فقط في اتفاق صامت على أنه يجب عليك احتساء وتذوق مشروب القهوة الرائع هذا في سلام.


Keto Snickerdoodle Caramel Coffee مع الكولاجين

أنا شارب قهوة صباحي معتاد في منتصف الطريق. لا أحتاج إلى حبوب من مصادر غريبة أو إسبرسو مسحوبة بخبرة (على الرغم من من لا يستمتع بهذه الكماليات من حين لآخر؟) وأستقر بسعادة لشراء حبوب محمصة متوسطة إلى خفيفة تم شراؤها من متجر البقالة المحلي الذي أطحنه في المنزل. أستمتع بشكل خاص بالاستيقاظ قبل أي شخص آخر في المنزل ، والتسلل إلى الطابق السفلي ، وتخمير قدر من القهوة يمكنني أن أشربه ساخنًا بينما أقرأ رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي وأبدأ العمل في يوم عملي قبل الخروج لممارسة الرياضة الصباحية. في معظم الأيام لا يحدث هذا الروتين الصباحي الضعيف خلال أيام الأسبوع ، حيث غالبًا ما أحاول الخروج مباشرة للجري في الصباح الباكر ، أو يعمل ابني كمنبه لي ويوقظني قبل أي وقت "أنا" في الصباح. كلما استطعت أن أشربها ، أحب قهوة الصباح الساخنة - حتى لو كان ذلك يعني أنني يجب أن أسخنها في الميكروويف عدة مرات قبل أن أتمكن من ارتشافها إلى قاع الكوب. حتى أنني سأشربه ساخناً في صباح صيفي قائظ لأنه يبدو وكأنه تقليد مقدس مكسور إذا اخترت القهوة الباردة أو القهوة المثلجة قبل تناول فنجان قهوة ساخن.

أنا أحب قهوتي القوية والساخنة والمبكرة ، مع الدوامة الغنية فقط من نصف ونصف مبيض حليب اللوز في معظم الصباح ، ولكن بين الحين والآخر ، أحب القهوة على طراز المقهى. وإذا كنت سأستمتع بقهوة مقطرة ممزقة ، فأنا ذاهب لذلك. غالبًا ما أقسم الفرق بين كوب من منتجات الألبان كاملة الدسم وبعض الحليب النباتي لأنني أحب تذوق قهوة، بدلاً من اختيار اللبن المخفوق مع خلاصة القهوة. نفس الشعور عندما يتعلق الأمر بحلاوة مشروبات القهوة الخاصة - سأغمس إصبع قدم في بركة السكر ولكني لست بحاجة إلى الغوص طوال الطريق لأنني ، مرة أخرى ، أريد تذوق القهوة.

يقدم مشروب القهوة الصديق للكيتو كل هذا. إنه يمزج الحليب الذي تختاره (استخدمنا جوز الهند) ، مطهو على البخار ، مع القهوة الساخنة المقطرة مع Primal Kitchen Snickerdoodle Collagen Fuel للحصول على نكهة من القرفة والسكر. ضعي الكريمة المخفوقة أو كريمة جوز الهند في الأعلى إذا كنت لا تستطيعين تحمل منتجات الألبان ، بضع رشات من القرفة المطحونة ، ودوامة من الكراميل صديق الكيتو. تضع قهوة Keto Snickerdoodle Caramel الخاصة بنا الملاك والشيطان على أكتافك ، لمرة واحدة فقط في اتفاق صامت على أنه يجب عليك احتساء وتذوق مشروب القهوة الرائع هذا في سلام.


Keto Snickerdoodle Caramel Coffee مع الكولاجين

أنا شارب قهوة صباحي معتاد في منتصف الطريق. لا أحتاج إلى حبوب من مصادر غريبة أو إسبرسو مسحب بخبرة (على الرغم من من لا يستمتع بهذه الكماليات من حين لآخر؟) وأستقر بسعادة لشراء حبوب محمصة متوسطة إلى خفيفة تم شراؤها من متجر البقالة المحلي الخاص بي الذي أطحنه في المنزل. أستمتع بشكل خاص بالاستيقاظ قبل أي شخص آخر في المنزل ، والتسلل إلى الطابق السفلي ، وتخمير قدر من القهوة يمكنني أن أشربه ساخنًا بينما أقرأ رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي وأبدأ العمل في يوم عملي قبل الخروج لممارسة الرياضة الصباحية. في معظم الأيام لا يحدث هذا الروتين الصباحي الضعيف خلال أيام الأسبوع ، حيث غالبًا ما أحاول الخروج مباشرة للجري في الصباح الباكر ، أو يعمل ابني كمنبه لي ويوقظني قبل أي وقت "أنا" في الصباح. كلما استطعت أن أشربها ، أحب قهوة الصباح الساخنة - حتى لو كان ذلك يعني أنني يجب أن أسخنها في الميكروويف عدة مرات قبل أن أتمكن من ارتشافها إلى قاع الكوب. حتى أنني سأشربه ساخناً في صباح صيفي قائظ لأنه يبدو وكأنه تقليد مقدس مكسور إذا اخترت القهوة الباردة أو القهوة المثلجة قبل تناول فنجان قهوة ساخن.

أنا أحب قهوتي القوية والساخنة والمبكرة ، مع الدوامة الغنية فقط من نصف ونصف مبيض حليب اللوز في معظم الصباح ، ولكن بين الحين والآخر ، أحب القهوة على طراز المقهى. وإذا كنت سأستمتع بقهوة مقطرة ممزقة ، فأنا ذاهب لذلك. غالبًا ما أقسم الفرق بين كوب من منتجات الألبان كاملة الدسم وبعض الحليب النباتي لأنني أحب تذوق قهوة، بدلاً من اختيار اللبن المخفوق مع خلاصة القهوة. نفس الشعور عندما يتعلق الأمر بحلاوة مشروبات القهوة الخاصة - سأغمس إصبع قدم في بركة السكر ولكني لست بحاجة إلى الغوص طوال الطريق لأنني ، مرة أخرى ، أريد تذوق القهوة.

يقدم مشروب القهوة الصديق للكيتو كل هذا. إنه يمزج الحليب الذي تختاره (استخدمنا جوز الهند) ، مطهو على البخار ، مع القهوة الساخنة المقطرة مع Primal Kitchen Snickerdoodle Collagen Fuel للحصول على نكهة من القرفة والسكر. ضعي الكريمة المخفوقة أو كريمة جوز الهند في الأعلى إذا كنت لا تستطيعين تحمل منتجات الألبان ، بضع رشات من القرفة المطحونة ، ودوامة من الكراميل صديق الكيتو. تضع قهوة Keto Snickerdoodle Caramel الخاصة بنا الملاك والشيطان على أكتافك ، لمرة واحدة فقط في اتفاق صامت على أنه يجب عليك احتساء وتذوق مشروب القهوة الرائع هذا في سلام.


Keto Snickerdoodle Caramel Coffee مع الكولاجين

أنا شارب قهوة صباحي معتاد في منتصف الطريق. لا أحتاج إلى حبوب من مصادر غريبة أو إسبرسو مسحب بخبرة (على الرغم من من لا يستمتع بهذه الكماليات من حين لآخر؟) وأستقر بسعادة لشراء حبوب محمصة متوسطة إلى خفيفة تم شراؤها من متجر البقالة المحلي الخاص بي الذي أطحنه في المنزل. أستمتع بشكل خاص بالاستيقاظ قبل أي شخص آخر في المنزل ، والتسلل إلى الطابق السفلي ، وتخمير قدر من القهوة يمكنني أن أشربه ساخنًا أثناء قراءة رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي والحصول على السبق في يوم عملي قبل الخروج للتمرين الصباحي. في معظم الأيام لا يحدث هذا الروتين الصباحي الضعيف خلال أيام الأسبوع ، حيث غالبًا ما أحاول الخروج مباشرة للجري في الصباح الباكر ، أو يعمل ابني كمنبه لي ويوقظني قبل أي وقت "أنا" في الصباح. كلما استطعت أن أشربها ، أحب قهوة الصباح الساخنة - حتى لو كان ذلك يعني أنني يجب أن أسخنها في الميكروويف عدة مرات قبل أن أتمكن من ارتشافها إلى قاع الكوب. حتى أنني سأشربه ساخناً في صباح صيفي قائظ لأنه يبدو وكأنه تقليد مقدس مكسور إذا اخترت القهوة الباردة أو القهوة المثلجة قبل تناول فنجان قهوة ساخن.

أنا أحب قهوتي القوية والساخنة والمبكرة ، مع الدوامة الغنية فقط من نصف ونصف مبيض حليب اللوز في معظم الصباح ، ولكن بين الحين والآخر ، أحب القهوة على طراز المقهى. وإذا كنت سأستمتع بقهوة مقطرة ممزقة ، فأنا ذاهب لذلك. غالبًا ما أقسم الفرق بين كوب من منتجات الألبان كاملة الدسم وبعض الحليب النباتي لأنني أحب تذوق قهوة، بدلاً من اختيار اللبن المخفوق مع خلاصة القهوة. نفس الشعور عندما يتعلق الأمر بحلاوة مشروبات القهوة الخاصة - سأغمس إصبع قدم في بركة السكر ولكني لست بحاجة إلى الغوص طوال الطريق لأنني ، مرة أخرى ، أريد تذوق القهوة.

يقدم مشروب القهوة الصديق للكيتو كل هذا. إنه يمزج الحليب الذي تختاره (استخدمنا جوز الهند) ، مطهو على البخار ، مع القهوة الساخنة المقطرة مع Primal Kitchen Snickerdoodle Collagen Fuel للحصول على نكهة من القرفة والسكر. أضيفي الكريمة المخفوقة أو كريمة جوز الهند إذا كنت لا تستطيعين تحمل منتجات الألبان ، بضع رشات من القرفة المطحونة ، ودوامة من الكراميل صديق الكيتو. تضع قهوة Keto Snickerdoodle Caramel الخاصة بنا الملاك والشيطان على أكتافك ، لمرة واحدة فقط في اتفاق صامت على أنه يجب عليك احتساء وتذوق مشروب القهوة الرائع هذا في سلام.


Keto Snickerdoodle Caramel Coffee مع الكولاجين

أنا شارب قهوة صباحي معتاد في منتصف الطريق. لا أحتاج إلى حبوب من مصادر غريبة أو إسبرسو مسحوبة بخبرة (على الرغم من من لا يستمتع بهذه الكماليات من حين لآخر؟) وأستقر بسعادة لشراء حبوب محمصة متوسطة إلى خفيفة تم شراؤها من متجر البقالة المحلي الذي أطحنه في المنزل. أستمتع بشكل خاص بالاستيقاظ قبل أي شخص آخر في المنزل ، والتسلل إلى الطابق السفلي ، وتخمير قدر من القهوة يمكنني أن أشربه ساخنًا أثناء قراءة رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي والحصول على السبق في يوم عملي قبل التوجه لممارسة الرياضة في الصباح. في معظم الأيام لا يحدث هذا الروتين الصباحي الضعيف خلال أيام الأسبوع ، حيث غالبًا ما أحاول الخروج مباشرة للجري في الصباح الباكر ، أو يعمل ابني كمنبه لي ويوقظني قبل أي وقت "أنا" في الصباح. كلما استطعت أن أشربها ، أحب قهوة الصباح الساخنة - حتى لو كان ذلك يعني أنني يجب أن أسخنها في الميكروويف عدة مرات قبل أن أتمكن من ارتشافها إلى قاع الكوب. حتى أنني سأشربه ساخناً في صباح صيفي قائظ لأنه يبدو وكأنه تقليد مقدس مكسور إذا اخترت القهوة الباردة أو القهوة المثلجة قبل تناول فنجان قهوة ساخن.

أنا أحب قهوتي القوية والساخنة والمبكرة ، مع الدوامة الغنية فقط من نصف ونصف مبيض حليب اللوز في معظم الصباح ، ولكن بين الحين والآخر ، أحب القهوة على طراز المقهى. وإذا كنت سأستمتع بقهوة مقطرة ممزقة ، فأنا ذاهب لذلك. غالبًا ما أقسم الفرق بين كوب من منتجات الألبان كاملة الدسم وبعض الحليب النباتي لأنني أحب تذوق قهوة، بدلاً من اختيار اللبن المخفوق مع خلاصة القهوة. نفس الشعور عندما يتعلق الأمر بحلاوة مشروبات القهوة الخاصة - سأغمس إصبع قدم في بركة السكر ولكني لست بحاجة إلى الغوص طوال الطريق لأنني ، مرة أخرى ، أريد تذوق القهوة.

يقدم مشروب القهوة الصديق للكيتو كل هذا. إنه يمزج الحليب الذي تختاره (استخدمنا جوز الهند) ، مطهو على البخار ، مع القهوة الساخنة المقطرة مع Primal Kitchen Snickerdoodle Collagen Fuel للحصول على نكهة من القرفة والسكر. ضعي الكريمة المخفوقة أو كريمة جوز الهند في الأعلى إذا كنت لا تستطيعين تحمل منتجات الألبان ، بضع رشات من القرفة المطحونة ، ودوامة من الكراميل صديق الكيتو. تضع قهوة Keto Snickerdoodle Caramel الخاصة بنا الملاك والشيطان على أكتافك ، لمرة واحدة فقط في اتفاق صامت على أنه يجب عليك احتساء وتذوق مشروب القهوة الرائع هذا في سلام.


Keto Snickerdoodle Caramel Coffee مع الكولاجين

أنا شارب قهوة صباحي معتاد في منتصف الطريق. لا أحتاج إلى حبوب من مصادر غريبة أو إسبرسو مسحب بخبرة (على الرغم من من لا يستمتع بهذه الكماليات من حين لآخر؟) وأستقر بسعادة لشراء حبوب محمصة متوسطة إلى خفيفة تم شراؤها من متجر البقالة المحلي الخاص بي الذي أطحنه في المنزل. أستمتع بشكل خاص بالاستيقاظ قبل أي شخص آخر في المنزل ، والتسلل إلى الطابق السفلي ، وتخمير قدر من القهوة يمكنني أن أشربه ساخنًا بينما أقرأ رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي وأبدأ العمل في يوم عملي قبل الخروج لممارسة الرياضة الصباحية. في معظم الأيام لا يحدث هذا الروتين الصباحي الضعيف خلال أيام الأسبوع ، حيث غالبًا ما أحاول الخروج مباشرة للجري في الصباح الباكر ، أو يعمل ابني كمنبه لي ويوقظني قبل أي وقت "أنا" في الصباح. كلما استطعت أن أشربها ، أحب قهوة الصباح الساخنة - حتى لو كان ذلك يعني أنني يجب أن أسخنها في الميكروويف عدة مرات قبل أن أتمكن من ارتشافها إلى قاع الكوب. حتى أنني سأشربه ساخناً في صباح صيفي قائظ لأنه يبدو وكأنه تقليد مقدس مكسور إذا اخترت القهوة الباردة أو القهوة المثلجة قبل تناول فنجان قهوة ساخن.

أنا أحب قهوتي القوية والساخنة والمبكرة ، مع الدوامة الغنية فقط من نصف ونصف مبيض حليب اللوز في معظم الصباح ، ولكن بين الحين والآخر ، أحب القهوة على طراز المقهى. وإذا كنت سأستمتع بقهوة مقطرة ممزقة ، فأنا ذاهب لذلك. غالبًا ما أقسم الفرق بين كوب من منتجات الألبان كاملة الدسم وبعض الحليب النباتي لأنني أحب تذوق قهوة، بدلاً من اختيار اللبن المخفوق مع خلاصة القهوة. نفس الشعور عندما يتعلق الأمر بحلاوة مشروبات القهوة الخاصة - سأغمس إصبع قدم في بركة السكر ولكني لست بحاجة إلى الغوص طوال الطريق لأنني ، مرة أخرى ، أريد تذوق القهوة.

يقدم مشروب القهوة الصديق للكيتو كل هذا. إنه يمزج الحليب الذي تختاره (استخدمنا جوز الهند) ، مطهو على البخار ، مع القهوة الساخنة المقطرة مع Primal Kitchen Snickerdoodle Collagen Fuel للحصول على نكهة من القرفة والسكر. ضعي الكريمة المخفوقة أو كريمة جوز الهند في الأعلى إذا كنت لا تستطيعين تحمل منتجات الألبان ، بضع رشات من القرفة المطحونة ، ودوامة من الكراميل صديق الكيتو. تضع قهوة Keto Snickerdoodle Caramel الخاصة بنا الملاك والشيطان على أكتافك ، لمرة واحدة فقط في اتفاق صامت على أنه يجب عليك احتساء وتذوق مشروب القهوة الرائع هذا في سلام.


Keto Snickerdoodle Caramel Coffee مع الكولاجين

أنا شارب قهوة صباحي معتاد في منتصف الطريق. لا أحتاج إلى حبوب من مصادر غريبة أو إسبرسو مسحب بخبرة (على الرغم من من لا يستمتع بهذه الكماليات من حين لآخر؟) وأستقر بسعادة لشراء حبوب محمصة متوسطة إلى خفيفة تم شراؤها من متجر البقالة المحلي الخاص بي الذي أطحنه في المنزل. أستمتع بشكل خاص بالاستيقاظ قبل أي شخص آخر في المنزل ، والتسلل إلى الطابق السفلي ، وتخمير قدر من القهوة يمكنني أن أشربه ساخنًا أثناء قراءة رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي والحصول على السبق في يوم عملي قبل الخروج للتمرين الصباحي. في معظم الأيام لا يحدث هذا الروتين الصباحي الضعيف خلال أيام الأسبوع ، حيث غالبًا ما أحاول الخروج مباشرة للجري في الصباح الباكر ، أو يعمل ابني كمنبه لي ويوقظني قبل أي وقت "أنا" في الصباح. كلما استطعت أن أشربها ، أحب قهوة الصباح الساخنة - حتى لو كان ذلك يعني أنني يجب أن أسخنها في الميكروويف عدة مرات قبل أن أتمكن من ارتشافها إلى قاع الكوب. حتى أنني سأشربه ساخناً في صباح صيفي قائظ لأنه يبدو وكأنه تقليد مقدس مكسور إذا اخترت القهوة الباردة أو القهوة المثلجة قبل تناول فنجان قهوة ساخن.

أنا أحب قهوتي القوية والساخنة والمبكرة ، مع الدوامة الغنية فقط من نصف ونصف مبيض حليب اللوز في معظم الصباح ، ولكن بين الحين والآخر ، أحب القهوة على طراز المقهى. وإذا كنت سأستمتع بقهوة مقطرة ممزقة ، فأنا ذاهب لذلك. غالبًا ما أقسم الفرق بين كوب من منتجات الألبان كاملة الدسم وبعض الحليب النباتي لأنني أحب تذوق قهوة، بدلاً من اختيار اللبن المخفوق مع خلاصة القهوة. نفس الشعور عندما يتعلق الأمر بحلاوة مشروبات القهوة الخاصة - سأغمس إصبع قدم في بركة السكر ولكني لست بحاجة إلى الغوص طوال الطريق لأنني ، مرة أخرى ، أريد تذوق القهوة.

يقدم مشروب القهوة الصديق للكيتو كل هذا. إنه يمزج الحليب الذي تختاره (استخدمنا جوز الهند) ، مطهو على البخار ، مع القهوة الساخنة المقطرة مع Primal Kitchen Snickerdoodle Collagen Fuel للحصول على نكهة من القرفة والسكر. ضعي الكريمة المخفوقة أو كريمة جوز الهند في الأعلى إذا كنت لا تستطيعين تحمل منتجات الألبان ، بضع رشات من القرفة المطحونة ، ودوامة من الكراميل صديق الكيتو. تضع قهوة Keto Snickerdoodle Caramel الخاصة بنا الملاك والشيطان على أكتافك ، لمرة واحدة فقط في اتفاق صامت على أنه يجب عليك احتساء وتذوق مشروب القهوة الرائع هذا في سلام.


شاهد الفيديو: - الحليب سم قاتل. لماذا يجب ايقاف حليب الابقار فورا. الرد على المهاجمين. (سبتمبر 2021).